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掐不齐对改善腿部发凉有帮助吗?

点击次数:0  更新时间:2020-03-18 00:00 

掐不齐是在农村田野中常见的一种植物,以前总是被人们忽视,甚至被当作杂草除掉。但随着对养生的关注,越来越多的人了解到,掐不草其实是种可以如药的药草,有不少的药用价值。今天就为大家讲一讲,掐不齐对改善腿部发凉有没有帮助。

掐不齐对腿部发凉有帮助吗?腿部发凉是现代人常有的一种状况,有这种困扰的人并不在少数。腿部发凉,感觉疲劳,一般情况下是由于下肢血液循环不够好,年轻人排除外血栓闭塞性脉管炎,年龄大者除外闭塞性动脉硬化可能,最早症状是肢体怕冷、发凉,易疲劳。掐不齐入药具有清热解毒、健脾利湿的功效北京大学全国中学生模拟联合国大会,所以对改善腿部发凉有一定帮助的。

掐不齐的营养价值很高,维生素C的含量在果蔬中排行第三,仅次于酸枣和猕猴桃,高于常见的鲜枣、青椒、辣椒。下面给大家讲讲掐不齐的食用方法。

掐不齐的食疗与保健1、其茎叶用沸水焯过,换凉水中浸泡1~2天,炒食、做汤、炒菜或和面蒸食;种子捣碎,用水浸泡3~5天,煮粥、做饭或磨面。

2、酱拌掐不齐。鲜嫩掐不齐、鲜葱丝、鲜姜末、味精、白糖、料酒、甜面酱、清汤、食用油调匀即可食用。色泽酱红透绿,质地脆嫩,咸鲜酱香,稍具苦味。

3、掐不齐炒猪肝。掐不齐嫩茎叶和鲜猪肝同炒,加入米醋调味,芝麻油提香,双色相间,质地细嫩,咸鲜酸香,回味微苦。

通过介绍,大家是不是对掐不齐有了更具体的了解?掐不齐除了可以当作美味野菜食用之外,它还具有较高的医疗价值,对于感冒发烧、痢疾等有治疗效果。而如果你不小心磕碰伤到了哪里,可以用掐不齐捣碎敷到伤处,有止疼的效果。